Osteoporose

Symptomen, diagnose en behandeling

Wat is osteoporose?  

Osteoporose is een botziekte waarbij de botmassa afneemt en het risico op breuken toeneemt. De aandoening komt vaak voor bij vrouwen na de menopauze, maar ook mannen en jongvolwassenen kunnen ermee te maken krijgen. Omdat osteoporose in het begin vaak geen klachten geeft, wordt het regelmatig pas ontdekt na een botbreuk. 

We helpen je bij het herkennen van symptomen, stellen de juiste diagnose en ondersteunen bij een gepaste behandeling. 

Wat zijn de symptomen van osteoporose? 

De eerste tekenen van RA worden vaak niet direct herkend. Toch zijn er typische symptomen van reumatoïde artritis die kunnen wijzen op het beginstadium van de ziekte: 

Rugpijn, vooral bij kleine breukjes in de wervels 
Vermindering van lichaamslengte  
Een gebogen houding (kyfose) 
Spontane botbreuken bij een kleine val of stoot 

Diagnose osteoporose: vaststelling en behandeling 

Hoe wordt de ziekte vastgesteld? 

De diagnose osteoporose wordt gesteld met een botdichtheidsmeting, ook wel een DEXA-scan genoemd. Deze pijnloze scan meet de dichtheid van het botweefsel en vergelijkt die met de norm voor gezonde volwassenen. In sommige gevallen worden ook bloedonderzoeken uitgevoerd om onderliggende oorzaken uit te sluiten. 

Osteoporose behandeling: wat zijn de opties? 

De behandeling van osteoporose is gericht op het versterken van de botten en het verminderen van het risico op vallen en breuken. De meest voorkomende behandelopties zijn: 

Medicatie zoals bisfosfonaten of denosumab 
Aanvulling van calcium en vitamine D 
Gewichtdragende en spierversterkende oefeningen 
Leefstijladvies: stoppen met roken, beperken van alcoholgebruik 
Fysiotherapie of valpreventieprogramma’s 

Een goed afgestemde osteoporose behandeling vermindert de kans op breuken en helpt je langer zelfstandig te blijven. 

Wat te doen bij osteoporose? 

Als je net de diagnose hebt gekregen, vraag je je misschien af: wat te doen bij osteoporose? Dit zijn de belangrijkste stappen: 

Volg het behandelplan van je arts 
Neem dagelijks calcium- en vitamine D-supplementen 
Blijf actief met aangepaste lichaamsbeweging 
Vermijd valgevaar in huis: gebruik antislipmatten, goede verlichting, stevige schoenen 
Eet gezond en evenwichtig 
Laat je regelmatig opvolgen door je arts of specialist 

Kan osteoporose genezen? 

Helaas is osteoporose niet te genezen, maar: 

Je kunt de achteruitgang afremmen 

Het risico op nieuwe breuken verminderen 

Je levenskwaliteit kan terug verbeteren

Vroege opsporing, medicatie, voeding en beweging vormen samen de sleutel tot het beheersen van osteoporose. 

reumazorg Dr. Barbara Van Schaeybroeck

Heb je vragen of wil je begeleiding bij osteoporose? 

Neem gerust contact op met onze reumatoloog Dr. Van Schaeybroeck en maak online meteen je afspraak. Wij helpen je graag verder met betrouwbare informatie en professionele ondersteuning. 

Scroll naar boven